南寧市大風(fēng)車游樂設(shè)備有限公司是一家集研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、安裝于一體的現(xiàn)代化企業(yè)，公司坐落于廣西首府南寧市東盟商務(wù)區(qū)內(nèi)，公司擁有一大批經(jīng)驗豐富的設(shè)計師、工程師及管理人才，專注為幼兒園、學(xué)校、政府機(jī)關(guān)、村鎮(zhèn)公共場所、小區(qū)公園景區(qū)等設(shè)計、生產(chǎn)安裝文體游樂設(shè)備等公共配套設(shè)施。

本公司憑借誠實守信的經(jīng)營作風(fēng)和質(zhì)量過硬的產(chǎn)品，深受廣大客戶的認(rèn)可和支持，贏得了良好的市場知名度和美譽(yù)度！公司將始終堅持“以質(zhì)量和信譽(yù)求發(fā)展”的宗旨，以科學(xué)的管理手段，雄厚的技術(shù)力量，不斷深化改革，創(chuàng)新機(jī)制，適應(yīng)市場，全面發(fā)展，為客戶提供多樣化的產(chǎn)品與服務(wù)，歡迎各界朋友蒞臨我司參觀、指導(dǎo)和洽談業(yè)務(wù)！

南寧社區(qū)室外老人健身路徑運動器材 平步健騎機(jī)健身器材組合產(chǎn)品介紹
? ? ? ?健騎機(jī)

使用功能鍛煉腿部及胸部肌群，能使四肢得到運動，增強(qiáng)心、肺功能

鍛煉方法坐在座板上，雙手扶把手，雙腳踏腳蹬向前蹬動

? ? ? ? 提示：有椎間盤突出癥的人一定不能玩健騎機(jī)。

?健騎機(jī)是一種較適于老年人的運動器械，在玩的時候注意頭向后仰，盡量向身體后拉，此舉有助于預(yù)防和改善頸椎病。
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使用器械要牢記“四注意”

注意一：不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當(dāng)提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，*高不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。

注意二：鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。

注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細(xì)血管擴(kuò)張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠(yuǎn)端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間*好在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。

器械平時還要注意：社區(qū)“健身路徑”的健身器械一般可以分為身體結(jié)構(gòu)運動（也可稱之為無氧運動）、有氧運動及身體的柔韌性訓(xùn)練三種。

使用這些器械可以幫助人們治療生物力學(xué)病、能量過剩病及神經(jīng)和精神疾病。根據(jù)各類器材的功能，我們把社區(qū)“健身路徑”中的運動器械分為四個類型。
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本產(chǎn)品價格為參考價格，不作為實際成交價格，具體產(chǎn)品價格以實際詢價后報價成交為準(zhǔn)。

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